​福島　有太郎

ランニングにおいて、股関節の可動性はとても重要ですよね！ ですが僕自身走ってて思うことがあるのですが、股関節の可動域少ないんじゃないかと🧐 そこでランニングで股関節が使えない原因を、解剖学の視点から考えてみたいと思い、勉強してみました。...

Make-Fastの有太郎です。 3月３日にランニングクラブsmashさんが主催するイベント、「ハンターから逃げろ！」というランニングイベントに、ハンター役で参加させていただきました。 静岡県東部で開催されたランニングイベントで、ランニングの楽しみは競技だけではない。純粋に...